準備を捨てると緊張がなくなる?②

準備を捨てると緊張がなくなる?②

Ayaki:楽しかった。自分の浮かんできたもの、あるでしょ? それをパーンって出すんだよ。

    瞬間的に出てきたものを出すわけでしょ。相手が何を言うかわからないでしょ。セリフが決

    まってないんだから。こっちが一応予想してるじゃん、こう返してくるだろうなみたいな。

    こっちでストーリーができあがっていて、こういう展開でって感じでセリフを言っているん

    だけど、そういう風に言ってくれれば合うんだけど、合わない時もこっちが何とかするわけ

    でしょ。そこの何秒間で合わせるみたいのがっていうのが、なんか出てくるじゃんって思っ

    たわけ。

Miyuki:へえ、意外にいけるみたいな?

A:頭で考えているんじゃなくて、ここ(ハート)から出てくるみたいな。そういうのをやっていく

  と、別にそんなに準備をしなくてもやれるなって本当に思えるので、「じゃあ次こうやろうか、

  はい、じゃあね・・・。」って、打ち合わせなくやるっていうのができるようになった。

M:自信になったってこと?

A:なんとか。別に百点とらなければいいわけだから。

M:すばらしいね!

A:ライブがすごいおもしろい。

M:それやってみたいな。

Ayaki:おもしろいよ。演劇のセリフの感じでやったけど、ワークショップで。ある一人が、例えば何  

   かポーズをするでしょ?そうしたら、もう一人の人がこれに合わせたポーズを付け足しするん

   だよ。一人でやるとやりにくいけど・・・。

Miyuki:これは、動きってこと?

A:一人が適当にポーズを決めるでしょ? このポーズから思い浮かぶ場面を自分で考えて、それに

  合うようなポーズを作って、それを見たら、今度はこっちの人が別のポーズを考えて、つなげて

  いく。

M:これは抵抗なくできた!(笑)

A:そうでしょ? なんかおもしろいでしょ? その人によって固まる場面が違うんだよ。

M:そうなんだ。

A:アイデアが浮かんでこなかったりとか、どう言ったらいいのって固まる場面があるんだけど、そ

  の人が変わっていく場面なんだよね。

M:皮をむく的な?

A:そこで、ブロックが解ける。

M:そうだよね。

A:女の人が参加していたんだけど、女性はこうあるべきだ的なシチュエーションの時に固まって言

  えなかった時があるんだけど、その時にその人が気が付いたんだよね。こうあるべきだって思っ

  ていたけど、シチュエーションがそういうのでなかったので、言えなかったって。

M:なにか、思い込みみたいのがあったってこと?

A:信じているものがあったから、劇でも言いづらかったって言ってた。

M:その人、その人によって自分のことを知るきっかけにもなるってことやな?

A:心理学のワークみたいなので、ブロックを外しましょうっていうのがあるんだけど、そういうの

  をやらなくてもこういうのが浮かび上がってくるんだよね、即興をやった時に。

M:おもしろそう。やってみたいな、それ。

関連記事

  1. もともとは人見知りでしたのイメージ画像(本人のみ)

    人見知り克服の専門家でも、もともとはこんなに人見知りでした

  2. 即興スピーチのイメージ画像

    AYAKIメソッド17番「即興スピーチ」

  3. 人見知りの後悔を減らすのイメージ画像(不明)

    人見知りが人生で後悔すること

  4. スイッチオンなりきり法【1】

  5. フランス語がわからない!!!

  6. インプロ体験

  7. 「ねこちゃん、お飼いになったらいかがですか?」

  8. 人見知りの力を活かすのイメージ画像(不明)

    人見知りにあると良い能力は? 人の気持ちを察する力を、行動に変える

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

  1. 意識科学研究

    「生まれ変わりは科学で検証できるのか」——UVAの過去生記憶研究が示す、ある統計的パターンのイメージ画像
    「生まれ変わりは科学で検証できるのか」——UVA…
  2. 意識科学研究

    「その夢、未来を見ていた?」——予知夢を科学的に検証した研究(2014年)のイメージ画像
    「その夢、未来を見ていた?」——予知夢を科学的に…
  3. 意識科学研究

    看護師がサイケデリック治療を支える時代へ——UCイクラインの挑戦のイメージ画像
    看護師がサイケデリック治療を支える時代へ——UC…
  4. 意識科学研究

    死んだらどうなるのか——大学の研究チームが本気で調べているのイメージ画像
    死んだらどうなるのか——大学の研究チームが本気で…

アーカイブページ