夢や目標を計画に分けるのイメージ画像

過去資料に見る、夢や目標を具体的な計画に分けるという発想

過去資料では、夢をそのまま思い描くだけで終わらせず、具体的な計画へ変えていく考え方が紹介されていました。

夢や目標を具体化する

AYAKIメソッドの過去資料には、夢や目標を具体的な計画に変えるためのノウハウが記されています。大きな願いを、実際に考えたり行動したりできる形へ整理する発想です。

スモールステップで考える

さらに、目標を一度に達成しようとするのではなく、小さな行動目標に分けて計画する考え方も示されていました。

夢や目標を具体化し、取り組みを小さな段階に分けて考える。過去資料では、この2つの視点が関連づけて紹介されています。

目標を考える前提となる自己理解については、『過去資料に見る「自分の強みを知る」という視点』もあわせてご覧ください。


関連記事

  1. 宇宙人のような感覚を抱きながら星空を見つめる人物

    「宇宙人という感覚」——地球に馴染みにくいと感じてきた人へ

  2. 表現力と自己変容のイメージ画像

    過去資料に見る、表現力と自己変容の3つの視点

  3. もう一度、学びに挑戦のイメージ画像(本人のみ)

    <願望実現チャレンジ>慶應義塾大学通信課程の入学式にオンライン参加しま…

  4. 5つのステップのイメージ画像

    過去資料に見るHSPプログラムの5ステップ構成

  5. 心のメンテナンスを習慣にのイメージ画像(本人のみ)

    心のメンテナンスをしよう

  6. 恥ずかしさを見つめ直すのイメージ画像(本人のみ)

    恥ずかしい気持ちをコントロールする方法

  7. 願望実現は心も見つめてのイメージ画像(ライフコーチ仲間)

    【ライフコーチ】願望実現には2つのアプローチがある。手に入れることと、…

  8. 願望を現実に近づける3つの視点のイメージ画像(本人のみ)

    願望実現する3つのコツ

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

  1. 未確認現象研究

    葬儀の現場で語られる「不思議な出来事」——英国の調査からのイメージ画像
    葬儀の現場で語られる「不思議な出来事」——英国の…
  2. 意識科学研究

    メスカリンは脳の「小脳」で何を起こしているのか——ラット実験からの手がかりのイメージ画像
    メスカリンは脳の「小脳」で何を起こしているのか—…
  3. 未確認現象研究

    「亡くなった人からのサイン」を大学の研究者が語るのイメージ画像
    「亡くなった人からのサイン」を大学の研究者が語る…
  4. 意識科学研究

    高齢者とシロシビン——見過ごされてきた研究対象に光を当てる新プロジェクトのイメージ画像
    高齢者とシロシビン——見過ごされてきた研究対象に…

アーカイブページ